Sportvereniging Het Hart zoekt nieuwe leden

BOVEN-LEEUWEN - In beweging blijven is voor ieder mens belangrijk. Misschien wel des te meer voor mensen met hart- en vaatziekten. Sportvereniging Het Hart van Maas en Waal voorziet in een behoefte om onder professionele begeleiding en op een aangepaste wijze een uur lang te bewegen, met sport en spel. Nieuwe leden zijn van harte welkom.

Niet iedereen voelt zich geroepen om naar een sportschool te gaan om op een lopende band te gaan staan, of met gewichten aan de slag te gaan. Sportvereniging “Het Hart” van Maas en Waal voorziet in een behoefte van mensen om na een opname met hart- en vaatziekten in het ziekenhuis en een daaropvolgende revalidatie om onder professionele begeleiding op een aangepaste wijze een uur lang te bewegen, met sport en spel. 

Nieuwe leden
Voor de wekelijkse bijeenkomsten op woensdagavond van deze Sportvereniging bestaat een levendige belangstelling. Desondanks heeft ook deze vereniging de gevolgen van de Corona aan den lijve ondervonden. Als gevolg van het overlijden en ziek worden van enkele leden is er inmiddels geen ledenstop meer, aanmelden is dus weer mogelijk. Ook professionele begeleiders zijn altijd welkom om bij een grote groei meerdere groepen te kunnen begeleiden.

Bewegen betekent in positieve zin veel voor hartpatiënten. Het draagt bij aan het verbeteren van de conditie, het levert een welkome en zinvolle bijdrage aan de gezondheid én het brengt je op een gezellige manier in contact met lotgenoten. Dit is dan ook een zeer belangrijk doel van de vereniging.

Jubileum
De sportvereniging voor en door mensen met hart- en vaatziekten is opgericht in 1994 en heeft enkele jaren terug al uitgebreid het 25-jarig bestaan gevierd. De vereniging heeft zowel mannen als vrouwen als lid, allemaal in de leeftijd van 60 tot ruim 80 jaar. Ook jongeren zijn er natuurlijk van harte welkom. De leden worden wekelijks beziggehouden door begeleiders, die in het bezit zijn van therapeut- en/of CIOS- opleiding. De vereniging is tevens lid van en staat onder toezicht van Harteraad Den Haag.

Programma
De sportavonden worden gevarieerd ingevuld. Niet alleen een warming-up staat op het programma, ook wordt herhaaldelijk aandacht besteed aan spierbeheersingsoefeningen. Oefeningen met valpreventie en evenwichtsoefeningen worden zo nu en dan eveneens niet geschuwd. Bewegen is op alle sportavonden het doel, er wordt dan ook ruim tijd besteed aan onder andere diverse balsporten, badminton, frisbee, hockey, volleybal, basketbal et cetera. Iedereen doet dat op zijn eigen manier en tempo, rekening houdend met zijn en haar beperkingen. Even rusten tussendoor, geen probleem. Luister naar je lichaam en iedereen houdt rekening met je beperkingen. Dat de vereniging voldoet aan een behoefte is duidelijk. De club heeft niet alleen deelnemers met een achtergrond als actief sporter, iedereen is van harte welkom. Het gaat om op een aangepast tempo in beweging te zijn en te blijven. De sociale contacten en de gezelligheid zijn daarbij ook heel belangrijk.

Interesse
Ben je geïnteresseerd, wil je in een aangepast tempo in beweging zijn en blijven én vind je sociale contacten ook belangrijk? Je kunt geheel vrijblijvend binnenlopen op een woensdagavond bij een vande twee sportgroepen, van 19.00 uur tot 20.00 uur of van 20.00 uur tot 21.00 uur in de sportzaal van D’n Dulper te Boven-Leeuwen. Een informatieboekje ligt gratis voor je beschikbaar. Wil je een keer vrijblijvend, zonder enige verplichting, mee sporten? Ook dat kan!

Heb je nu al interesse en wil je je aanmelden, neem dan contact op de voorzitter Ellie de Haan, telefoonnummer 06-55167836 of de secretaris/penningmeester Willie Huisman via 06-10103825.