Persoonlijke aandacht voor vitaliteit en gezondheid

MAAS EN WAAL - Er is de laatste tijd veel aandacht voor gezondheid. Zo hebben de gemeente Nijmegen, Radboudumc en GGD Gelderland-Zuid dit jaar het initiatief genomen om de komende jaren samen te werken en Nijmegen en omgeving groen, gezond en- in beweging te krijgen.

Iris van Wessel (Beuningen) en Manuela Hanssen (Ewijk) zijn beiden professionals op het gebied van welzijn en je goed voelen. Zij bieden mensen de mogelijkheid om aan de slag te gaan met hun eigen welzijn en weer in verbinding te zijn met zichzelf. Zij organiseren een aantal activiteiten zoals een workshop dag en een workshopweekend in de regio tot en met een week in Noord-Frankrijk. Tijdens deze evenementen nodigen zij je uit om samen met hen aan de slag te gaan om dingen los te laten en werkelijke diepe ontspanning te bereiken en zo innerlijke rust te ervaren. Dit doen zij onder andere met yoga, coaching, meditatie, mindfulness en klankschaalsessies; alles in verbinding met de natuur. Er is een dag op 25 maart, een weekend op 21 en 22 april en een week in de natuur van Noord Frankrijk van 20 tot en met 26 mei. Kijk voor meer informatie op www.mwfeelings.nl of www.sapan.nl.