Cursus Voluit Leven voor mantelzorgers

juni 2021, 12:12

DRUTEN - Stichting MeerVoormekaar verzorgt in het najaar een cursus voor mantelzorgers in de gemeente Druten.

De training 'Voluit Leven' is een combinatie van mindfulness en ACT (Acceptance and Commitment Therapy), een vorm van gedragstherapie. De cursus richt zich op de kijk naar en aanpak van problemen en zorgen. De korte, praktische cursus biedt relevante en praktische oefeningen (op papier) en biedt hiermee inzichten vanuit de mindfulness. De cursussen worden gegeven op de woensdag van 10.00 tot 12.00 uur in september en oktober.

Meer informatie en aanmelden kan per mail via: m.vanswaay@meervoormekaar.nl of tel: 06-17 86 05 76.