Gymgroep Ewijk zoekt nieuwe leden
EWIJK - De gymgroep in Ewijk zoekt nieuwe leden. De gymles is een combinatietraining waarbij je je lichaam en conditie gemakkelijk 'in shape' brengt. In het eerste gedeelte van de training wordt door eenvoudige aerobics pasjes en muziek de conditie aangepakt. In het tweede gedeelte, om alle spieren goed te kunnen aanpakken, worden verschillende oefenmaterialen toegepast. Aan het einde van de les worden rek- en strekoefeningen gedaan, om de spieren weer tot rust te brengen. De lessen worden gegeven op maandagavond van 18.30 tot 19.30 uur in MFA 't Hart in Ewijk en is uitsluitend voor 55-plussers. De kosten bedragen 40 euro per half jaar. Aanmelden voor een gratis proefles kan via Stichting Perspectief: 024-67 50 939 of valeriebekkers@stg-perspectief.nl.