Beginnen met hardlopen

DRUTEN - Voor iedereen die wil starten met hardlopen, of het hardlopen weer wil oppakken na bijvoorbeeld een blessure, biedt Motion For You een cursus hardlopen voor beginners aan. De cursus start op woensdag 5 september en duurt elf weken. De lessen zijn op de woensdagavond van 19.15 tot ongeveer 20.30 uur. In elf weken leren de cursisten op een verantwoorde manier op te bouwen naar 30 minuten aan een stuk hardlopen. Meer informatie via tel. 06-45 34 94 48 of per mail: info@motionforyou.nl.