Omgaan met stress

juni 2018, 15:02

BEUNINGEN - Veel mensen hebben het te druk op hun werk, maken zich veel zorgen en slapen slecht. Hoe houd je alle ballen in de lucht en hoe houd je dit vol? In de gemeente Beuningen kun je een korte cursus doen (zonder kosten) waarin je leert hoe je de balans tussen spanningen en het opladen kan herstellen en hoe je mentaal fit blijft. Daarvóór een informatiemiddag, dus kom gewoon even langs. De cursus start na de zomer, de vrijblijvende infomiddag zal zijn op woensdagmiddag 25 juli van 16.00 tot 17.30 uur, Thujapark 1 (trap op) te Beuningen. Informatie: Indigo Gelderland: info@indigogelderland.nl, (026-3124483).