Wereldkampioene kickboksen wil doorgroeien naar profklasse
PUIFLIJK - Voor de in het kickboksen actieve Iris van Kempen werd 2017 een succesjaar. De negentienjarige Puiflijkse veroverde in het najaar in Rotterdam de wereldtitel in de categorie onder 60 kilogram. Ze wil ook in 2018 voor de wereldtitel gaan en hoopt in de toekomst door te groeien naar de profklasse.
Door Anton Janssen
Iris is al geruime tijd in het kickboksen actief en maakte drie jaar geleden de overstap naar Kickboxing Druten, waar ze zich onder trainer Hans Broeder verder ontwikkelde. 'Ik geef me volledig aan kickboksen. Het is een tak van sport waarin de deelnemers respectvol met elkaar omgaan', aldus Iris. 'Maar duidelijk is wel: je kiest er samen bewust voor om de ring in te gaan met het uiteindelijke doel er met een knock-out van de tegenstander uit te komen.'
Tactiek
Iris: 'Niet elk duel eindigt in een knock-out. Wedstrijden worden ook vaak op punten beslist. Hoe meer combinaties je maakt, des te meer punten scoor je. Tactiek speelt een belangrijke rol en ook slim spelen. Je moet zorgen zelf het initiatief te pakken en te houden. Bij de weging laat ik mijn tegenstander merken: morgen ben je de mijne. Dat gebeurt nadrukkelijk, wel op een vriendelijke toon.'
Voeding
'In mijn sport is het zaak om fit te blijven. Daarvoor ben ik ook heel nadrukkelijk met voeding bezig. Ik train bijna elke dag twee uren om sterker in de schoenen te staan. Bovendien zet ik me bij de club in als jeugdtrainer; ik wil mijn ervaringen op kinderen overbrengen. Kickboxing Druten is elke dag geopend en op meerdere fronten bezig. Er zijn lessen voor beginners en gevorderden; ook circuittrainingen en bokszaktrainingen zitten in het pakket,' vertelt de enthousiaste kickbokster.
Enfusion
Het internationaal gala Enfusion in Eindhoven, het op één na grootste evenement, is de volgende wedstrijd voor Iris die zo veel en zo hard mogelijk trainen tot haar credo heeft verheven. In het nieuwe jaar wil Iris van Kempen haar wereldtitel met succes verdedigen: 'Ik wil laten zien wat ik in huis heb en prestaties blijven leveren. En ik hoop dat het me lukt om binnen enkele jaren naar de profklasse door te groeien.'