Yogalessen tijdens yogadag in Bergharen
BERGHAREN - Heb je je al eens afgevraagd of yoga iets voor je is, wil je verschillende soorten yoga uitproberen of gewoon eens meedoen. Kom dan op zondag 2 oktober naar de tweede Maas en Waalse yogadag in de Zandloper te Bergharen.
Met als thema 'Yoga in de stroming' geven zes yogadocenten uit het land van Maas en Waal verschillende yogalessen. Er zijn drie ronden van 60 minuten met telkens een keuze uit drie verschillende lessen. In het programma zijn opgenomen: Yoga voor kinderen, Yoga op leeftijd, Yoga en dans, en Yoga met het accent op emoties, plezier, energie en ontspanning. Ook is het mogelijk om samen mantra's te zingen. Dit alles in relatie tot het thema 'stroming', dat in het begin van de dag kort zal worden toegelicht.
De yogadag duurt van 11.00 tot 16.00 uur en vindt plaats in de Zandloper, aan De Weem 1 in Bergharen. De entree bedraagt 7,50 euro. Aanmelden kan per mail via yogaindestroming@gmail.com. Meer informatie: www.facebook.com/yogaindestroming.