Bijeenkomst over gezonde hersenen

MAAS EN WAAL - Alle FNV seniorenleden, alsook partners en bekenden, uit de gemeente Druten en omstreken worden van harte uitgenodigd voor een informatieve presentatie met als thema: 'Hoe houden we onze hersenen gezond'. Onze hersenen zijn belangrijk bij alles wat we doen: van lopen tot onthouden en van emoties tot ingewikkelde denkprocessen. Onze hersenen maken ons tot wie we zijn. Maar gezonde hersenen zijn niet vanzelfsprekend. Veel mensen krijgen gedurende hun leven te maken met een hersenaandoening. Gelukkig is er ook goed nieuws. Men kan namelijk zelf veel doen om de hersenen in een zo goed mogelijke conditie te houden. Waaronder voldoende slaap, regelmatig bewegen en een gezonde voeding. Daarnaast is het belangrijk om de hersenen uit te blijven dagen.

Bijeenkomst
Tijdens deze bijeenkomst krijgen belangstellenden meer concrete tips hoe men de hersenen gezond kan houden. De presentatie wordt verzorgd door Jac van der Goor, deskundige van de Hersenstichting. De bijeenkomst vindt plaats op maandag 28 oktober van 13.30 tot 16.00 uur in Wijkcentrum 'De Doorkijk' in Druten.