Ik Scoor-trainingen en Auti-voetbal maken kinderen weerbaarder

DRUTEN – Jezelf weerbaar trainen, letterlijk, dat is wat Marieke Lowiessen met haar onlangs gestarte Praktijk voor Therapie en Beweging wil bereiken. Ze zette onder meer de training 'Ik Scoor' op, waarbij ze jongeren SOVA training middels voetbal aanbiedt en start binnenkort met 'auti-voetbal', voor kinderen van 7 tot en met 15 jaar met autisme of aanverwante stoornissen.

'Sommige kinderen willen zo graag sporten, maar voelen zich, om wat voor reden dan ook, niet veilig genoeg om in een team te sporten. Voor hen kan een stukje extra begeleiding helpend zijn', legt Marieke uit. 'Middels een vijftal trainingen coach ik hen naar een dusdanig niveau, dat ze zich prettiger voelen en gemakkelijker kunnen functioneren binnen zo'n groep. Puur door hen een veilige basis te bieden op dat sportveld en te kijken wat zíj nodig hebben om tot hun recht te komen.'

Het idee voor dergelijke trainingen komt voort vanuit het principe dat 'een bal mensen verbindt'. Marieke ervaarde dat onder meer tijdens haar stage in het buitenland. 'Het was geweldig om te zien dat kinderen van verschillende afkomst en met uiteenlopende karakters werden samengebracht door één "simpel" voetbalspelletje.'

Gezien en gehoord worden

Als trainster van de voetbalmeiden boven de twaalf, zag ze bovendien hoe belangrijk het is dat kinderen en jongeren gezíen en gehoord worden. 'Wanneer je jezelf mag en kunt zijn, maakt dat je zoveel sterker. Dat was één van de redenen waarom die meiden ontzettend goed presteerden op het veld. Het laat zien hoe belangrijk het is als lichaam en geest in balans zijn. En bewegen is daarvoor het perfecte hulpmiddel. Dat bracht mij tot het ontwikkelen van een methode waarin kinderen middels beweging gecoacht worden in hun functioneren.'
Volgens Marieke is het integreren van sport/beweging in een begeleidings- of coachingstraject dan ook essentieel. 'Wanneer het lijf beweegt, zal de geest veranderen. Je voelt je niet alleen beter door de hormonen die het lichaam door beweging aanmaakt, maar je krijgt ook meer zelfvertrouwen en kunt beter met stress omgaan.'

Trainingen

Naast auti-voetbal en Ik Scoor biedt Marieke tevens de weerbaarheidstraining Ik Boks, voor kinderen en volwassenen. Ook puber- en ouderondersteuning, coaching en runningtherapie behoort tot de mogelijkheden. Het auti-voetbal programma start bij voldoende interesse na de zomervakantie, op de velden van DIO'30. Ook andere voetbalclubs kunnen deze training op hun sportcomplex faciliteren. Neem voor informatie contact op met Marieke via tel. 06-33 37 51 42 of per mail marieke@praktijkvoortherapieenbeweging.nl. Zie ook: praktijk-voortherapieenbeweging.nl.