Stoelgym in MFA 't Hart Ewijk

EWIJK - Stichting Perspectief verzorgt wekelijks in MFA 't Hart de activiteit 'stoelgym'. De stichting doet dit om ouderen te motiveren om te bewegen.

Stoelgym is drie kwartier 'gymen' op een stoel. Volgens Perspectief is de activiteit voor ouderen erg aantrekkelijk, aangezien je zittend toch nog veel kunt doen. Er worden diverse oefeningen gedaan, om flexibiliteit bij de deelnemers te creëren. Meer informatie via Valerie Bekkers van stichting Perspectief, via tel. 024-675 09 39 of per mail: valeriebekkers@stg-perspectief.nl